Running 

Este es un espacio donde les contaré un poco sobre mis vivencias con las carreras, donde funcione de inspiración para superarse y compartir la pasión por correr.

“Que podamos ver cada día cuanta abundancia y cuanta belleza nos rodea. Lo demás es una ilusión. Amor y paz para todos” Osvaldo  Espinola

 

  

Carrera Osvaldo Suarez 8k 7° puesto en mi categoría. 12 de Marzo del 2017

 

 

 

 

A mis 47 años comencé a correr y no  podía pasar ni los 100 metros. 

Lo que parecía un imposible hoy con 58 años es una realidad. Entreno todos los días, mejoré mi calidad de vida… ¡Amo correr! 

 

¿Un objetivo?, buscar siempre mi mejor versión.

Primero corrí para mejorar mi salud, pero luego se transformó en mi pasión. Un día me di cuenta que algo no andaba bien…

 

 

La obesidad se estaba apoderando de mí, llegué a pesar un poco más de
¡113 kilos! y el cuerpo susurra, habla y grita… ¡y empezó a gritarme! necesitaba un cambio real. 

 

 

 

 

Hace cuatro años soy diabéticos tipo 2, secuelas que deja el sobrepeso y el mal manejo de las emociones y los sentimientos.

 

Maraton solidario 10K Merendero Norma Ramos. Pte Derqui, Pilar 10° puesto en mi categoria

Como la vida es un aprendizaje continué aprendiendo.

 

 

Carrera Solidaria Pipinas, Pcia Buenos Aires. 8k Podio 11 de Diciembre 2016

 

Comencé a correr paso a paso. Con discernimiento, constancia, perseverancia y sobre todo con sinceridad conmigo mismo.

 

 

El running complementado con Yoga, Reiki, meditación y terapia floral me llevaron a controlar favorablemente mis niveles de diabetes y a bajar el consumo de medicación.

Al mismo tiempo, correr me hizo conocer amigos increíbles, verdaderos ejemplos de vida. 

 

Con el paso del tiempo uno descubre y lo reafirma de las carreras espero.
Pasarla bien, estar con amigos y disfrutar.

El objetivo final tiene que ser siempre, disfrutar.

La velocidad, ni los tiempos te definen.”Aunque corras lento, un kilometro es un kilometro”

 

 

 

Como escuché por ahí… los corredores ganamos todos los días que salimos a entrenar: le ganamos al cansancio, al sedentarismo, a la desmotivación a otras tantas circuntancias de la vida. 

 

Si querés ser corredor, anda a la calle, tan solo salí y corré.

No esperes a mañana para mejorar tu calidad de vida, empezá hoy. 

“Soy runner , pero totalmente aficionado, un simple corredor motivacional”.

14° Maraton Pipinas 8k. Pcia Buenos Aires 8° puesto 8K 10 de Febrero del 2019

Correr nos recuerda nuestro eterno viaje en el cual caminamos, marchamos y corremos a lo largo del Camino de la Eternidad hacia nuestra Meta eterna.

Muchas veces nos preguntamos:¿ Para que vivimos?

Para  crecer, madurar y evolucionar.

Elegimos también nuestras intenciones, acciones, pensamientos e imágenes como así también las técnicas o métodos más adecuados para alcanzar nuestros objetivos y transformarnos.

 

MARATÓN ANIVERSARIO CLUB ATLÉTICO PARQUE 5K. VILLAGUAY, Pcia de Entre Rios.                 10 de Marzo del 2019.   1° Puesto en mi categoría

 

 

 

 

 

 

Gracias a la divinidad y al contacto con la Pachamama hoy en día correr se volvió mi desafío personal, donde compito conmigo mismo, contra mis propios fantasmas y demonios.

Jallalla Pachamama !

 

 

“Everybody runs”

Todo el mundo corre .

Osvaldo Espínola

espinola.osvaldo@gmail.com

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