yoga

La práctica de Yoga presenta una oportunidad de descubrir tu verdadero potencial mental, físico, emocional y espiritual para disfrutar la vida de una forma plena.

El Yoga es una manera de vivir, un sistema completo de educación del cuerpo, la mente y el espíritu. Este arte de vivir fue perfeccionado y practicado en la India hace miles de años, pero como el Yoga tiene que ver con verdades universales, sus enseñanzas son tan válidas hoy como lo eran en la Antigüedad. El Yoga es una ayuda práctica, no una religión, y su técnica pueden practicarla budistas, judíos, crisitianos, musulmanes, hindúes e incluso ateos. El Yoga es la unión de todos.